Rauchen aufgeben – Kleine Helfer unterstützen Sie!

Raucherentwöhnung
Fast alle Raucher wissen sehr genau, dass sie sich beim Anzünden der Zigarette nichts Gutes tun. Doch der Schritt zum Aufhören fällt nicht leicht. Zu fest haben sich die Zigaretten bereits in den Tagesablauf integriert, zu groß ist die Gewohnheit, zwischendurch nach einer Zigarette zu greifen, zu wichtig scheint das Rauchen für das persönliche Wohlbefinden geworden zu sein. Die Raucher fürchten die Nebenwirkungen des Entzugs und verharren daher in einem kaum erträglichen Zustand: Sie schaden wissentlich ihrer Gesundheit, wagen es aber nicht, den Teufelskreis zu unterbrechen.
Doch es gibt praktische Helfer, die den Nikotinentzug erleichtern. Voraussetzung ist der feste Wille, dem Rauchen ein Ende zu setzen. Ist dieser Entschluss gefasst, können Raucherentwöhnungshilfen eine segensreiche Wirkung entfalten.

Nikotinpflaster: praktisch und beruhigend

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Das Nikotinpflaster ist eine der gängigsten und unkompliziertesten Entzugsmethoden. Ein mit Nikotin angereichertes Pflaster wird auf die Haut aufgebracht und gibt das Nikotin nach und nach an den Körper ab. Ziel ist es, die Tragezeit langsam zu reduzieren, bis der Organismus sich an ein Leben ohne Nikotin gewöhnt hat.

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Nikotinkaugummis: Rauchen oder kauen?

Rauchen ist eine ungesunde, kostspielige Angewohnheit, die sich häufig in eine Sucht steigert. Die Befriedigung dieser Sucht führt nicht selten zu unangenehmen Situationen. Insbesondere zu Zeiten der Rauchverbote in Restaurants, öffentlichen Einrichtungen und ähnlichen Orten wird das Rauchen zu einer wahren Last. So einfach der Beginn einer Raucherkarriere ist, so schwierig gestaltet sich in den meisten Fällen das Lösen von dieser Sucht.

Nicotinell Nikotinkaugummis

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Oft bestimmen die Zigaretten den gesamten Tagesablauf. Zudem wirkt sich das Rauchen von Tabak negativ auf die Gesundheit aus und begünstigt verschiedene Erkrankungen wie Formen von Krebs oder Herzkrankheiten.

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Nikotinpflaster: Rauchen oder pflastern?

Mit dem Rauchen von jetzt auf gleich aufzuhören, das ist sicherlich der Idealfall – zugegeben! Schon so manch einem Kettenraucher mag es ja auch schon gelungen sein, die letzte Kippe einfach auszudrücken und danach nie wieder eine Zigarette anzurühren.
Es gibt sicherlich viele Gründe dafür, die dazu führen, dass jemand zum Raucher wird, ganz genau so wie es viele Gründe gibt, zum Nichtraucher zu werden. Rauchen ist lebensgefährlich – das weiß inzwischen jedes Kind.

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Ganz besonders in der heutigen Zeit wird es für den passionierten Raucher immer schwerer, seiner Gewohnheit oder seiner Sucht (?) in der Öffentlichkeit zu frönen, und so manch ein Zeitgenosse beugt sich dem Druck von außen und lässt es bleiben.

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NTB-Kräuterretten Kräuterzigaretten

Mit dem Rauchen aufhören – mit NTB Kräuterzigaretten

Quelle: www.arkopharma.de

Rauchen schadet nicht nur dem eigenen Körper, sondern auch den Mitmenschen. Doch das Aufhören ist nicht so einfach, denn Nikotin ist ein Nervengift. So plagen Menschen, die das Rauchen aufgeben wollen, Kopfschmerzen, sie sind zudem nervös und leicht reizbar.
Weiterhin gehört das Rauchen zu einer menschlichen Gewohnheit. So gehört die Zigarette für viele Menschen zum Kaffee oder zum Bier einfach dazu. Um mit diesen Alltagsritualen zu brechen, benötigt man viel Disziplin.
Diese Disziplin aufzubringen ist vor allem im Alltag nicht einfach, wenn Stress und Hektik das Leben bestimmen. Da greift fast jeder Raucher ganz automatisch zur Zigarette, um bestimmte Situationen (vor allem Stress), zu bewältigen.

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Kräuterzigaretten – NTB Kräuterretten

Quelle: www.arkopharma.de

NTB Kräuterretten

NTB Kräuterretten heißen die Kräuterzigaretten des Herstellers Arkopharma GmbH. Sie enthalten weder Tabak noch Nikotin und können dem Raucher helfen mit dem Rauchen aufzuhören. Vorteil der Kräuterzigaretten ist, dass der Raucher nicht sofort auf die Zigaretten und die Zeremonie des Rauchens verzichten muss, sondern langsam an das Nichtrauchen gewöhnt wird. Der Raucher muss auf dem weg in ein rauchfreies Leben also erstmal nicht auf die Zigarette nach dem Essen verzichten, sondern ersetzt diese vorerst mit Kräuterzigaretten. In Frankreich konnte die Arkopharma GmbH mit den NTB Kräuterretten seit mehreren Jahren große Erfolge bei Raucherentwöhnung feiern. Und auch in den Nichtraucher-Foren im Internet werden die Kräuterzigaretten durchweg positiv bewertet. Es sei darauf hingewiesen, dass auch Kräuterzigaretten schädlich sind – es geht hier um das kleinere Übe!

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